Siswa kelas satu Sekolah Dasar Islam Terpadu (SDIT) Samba Taruma mengikuti olahraga berenang di kolam renang perumahan Segara City, Kecamatan Taruma Jaya, Bekasi, Senin, (22/5/2023)
Kegiatan berenang merupakan implementasi dari mata pelajaran Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan (PJOK) pada materi Aktivitas Air.
Peserta kegiatan tersebut terdiri dari dua kelas, yaitu kelas 1 K.H. Ahmad Dahlan dan kelas 1 Ki Hajar Dewantara yang berjumlah 46 siswa.
Kegiatan berenang ini didampingi oleh guru mata pelajaran PJOK Nova Ramadini Dwiyanti, wakil kepala sekolah bidang kesiswaan Kamsani dan guru kelas Dina Agus Cahya dan Yuni Sulistyowati.
Koordinator sekaligus guru PJOK Nova Ramadini Dwiyanti mengatakan “Kegiatan ini sangat penting dilakukan karena dapat melatih motorik anak serta bagus bagi pertumbuhan dan perkembangan siswa baik secara fisik maupun mental.”
lanjut dia, Pada usia Sekolah Dasar ini termasuk usia yang tepat untuk memperkenalkan anak pada kegiatan air dan mengajarkan keahlian dasar dalam berenang.
Rangkaian kegiatan tersebut dimulai dengan pemanasan kemudian dilanjutkan dengan pengenalan air. Siswa duduk di pinggir kolam dengan memasukkan dan menggerakkan kedua kaki ke dalam air.
Setelah itu para siswa diajarkan mengatur pernafasan dengan cara memasukkan kepala kedalam air. Kemudian barulah kegiatan berenang dimulai.
Terpantau kegiatan tersebut sangatlah menyenangkan ditambah adanya games bola air serta games tentang gerak dasar renang yang dilakukan secara bergantian menambah keseruan kegiatan tersebut.
Salah satu peserta renang Zivara Cheryl Maheswari mengatakan “Saya sangat senang mengikuti kegiatan berenang ini karena saya bisa langsung mengaplikasikan ilmu dasar tentang berenang dan ditambah lagi ada games yang membuat kegiatan ini bertambah seru.”
Pewarta: Yulizar
